3月21日正值“世界睡眠日”,南屏鎮(zhèn)紅東社區(qū)與珠海市第三人民醫(yī)院攜手開展睡眠日義診活動,普及科學(xué)睡眠知識,促進居民重視睡眠健康?;顒游?0余名居民前來咨詢和評估。
活動現(xiàn)場,來自市第三人民醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科、中醫(yī)科、心理科、睡眠等多個科室的專家們耐心地為居民解答各種睡眠相關(guān)問題,不僅為居民進行了免費的初步睡眠狀況評估,深入了解居民失眠、多夢、睡眠呼吸暫停綜合征等癥狀,還根據(jù)每個人的情況提供個性化的改善建議和治療方案。社區(qū)志愿者們積極維持秩序、發(fā)放睡眠健康宣傳資料,向居民宣傳良好睡眠習(xí)慣養(yǎng)成、睡眠環(huán)境營造和常見睡眠障礙的應(yīng)對方法等知識。
現(xiàn)場居民紛紛表示,通過這次活動,對睡眠健康有了更深入的認(rèn)識,意識到睡眠問題不容忽視。下一步,社區(qū)將繼續(xù)關(guān)注居民身心健康,組織更多健康活動,不斷努力打造健康社區(qū)。